Массаж глубоких тканей

Массаж глубоких тканей («deep tissue massage», глубокотканный) – метод направленный на восстановление подвижности мышечной и фасциальной ткани, снятие мышечных зажимов и устранение микродеформаций соединительной ткани. На сегодняшний день одна из эффективнейших массажных методик.

Цель любого массажа – восстановление структурных элементов тела (мышц, связок, сухожилий) и обеспечение их согласованной работы в едином организме.

Основное воздействие глубокотканный массаж оказывает  на соединительную ткань. Соединительная ткань это «подвижный остов» для мышц, костей, внутренних органов и сосудов. Эта ткань входит в состав любого органа или элемента нашего тела, подобно тому, как в любой железобетонной конструкции присутствует металлическая арматура. Так, например, каждая мышца имеет соединительнотканный футляр – фасцию. Из-за травм и стрессовых воздействий,   

сфасции деформируются, возможно образование плотных блоков и спаек. Изменения в фасциях нарушает процесс сокращения и расслабления мышц, мышечные клетки испытывают недостаток питания, мышца становится функционально слабой. Вследствие нарушений в мышцах возникают проблемы с суставами, нарушение осанки, ощущение «зажатости».  

При  воздействии приемами массажа фасциальные элементы мышц восстанавливают свою оптимальную структуру. Устраняется напряжение связочного и сухожильного аппарата. Давление при этом мягкое и безболезненное, специалист своими руками прежде всего «слушает» ткани и прорабатывает их от более поверхностных слоев к глубоким. В результате все ткани занимают свое нормальное положение, восстанавливается кровообращение. При этом пациент ощущает значительное расслабление и легкость уже после первого сеанса.

Интересно, что массаж глубоких тканей возник на основе метода Рольфинг      (назван по имени автора – Иды Рольф, ученицы В.Райха, известной своими работами по телесной терапии в США). Рольфинг применялся с целью телесно-эмоционального освобождения, т.е. устранения проявлений психологических и эмоциональных проблем через расслабление мышц. После курса глубокотканного массажа отмечается улучшение сна, проходит эмоциональное напряжение, чувствуется прилив сил и энергии. 

Массаж глубоких тканей  включают в программы коррекции фигуры и эстетического моделирования тела. Изменения на коже («апельсиновая корка») при целлюлите – это прежде всего проблемы соединительной ткани в подкожной жировой клетчатке.